Bài học cuộc sống
10 động tác yoga giúp hạ đường huyết, giảm căng thẳng, dễ ngủ hơn

10 động tác yoga giúp hạ đường huyết, giảm căng thẳng, dễ ngủ hơn

Sức khỏe/ 4 days ago
Dành ÍT PHÚT mỗi ngày để YOGA trước khi đi ngủ, 10 động tác yoga duỗi người dưới đây bạn nên thực hiện trước khi đi ngủ sẽ giúp hạ đường huyết, giảm căng thẳng, dễ ngủ hơn.
34 sự thật cuộc sống có thể bạn chưa biết

34 sự thật cuộc sống có thể bạn chưa biết

Kinh nghiệm/ 8 days ago
Mỗi chúng ta đều giống như một chàng hề, tung hứng năm trái bóng công việc, sức khỏe, gia đình, bạn bè, tâm hồn. Trong năm trái bóng này, chỉ có một trái được làm từ cao su, rơi xuống rồi lại nảy lên, ấy chính là CÔNG VIỆC. Bốn trái bóng còn lại được làm bằng thủy tinh, rơi là vỡ tan tành.
Kỷ luật hay là chết: Thói quen tuy khó nhưng lại là dễ nhất để đi đến thành công

Kỷ luật hay là chết: Thói quen tuy khó nhưng lại là dễ nhất để đi đến thành công

Kinh nghiệm/ 8 days ago
"Kỷ luật chính là tự do. Người vô kỷ luật sẽ chỉ là nô lệ cho cảm xúc, sự thèm muốn và say mê." - nhà giáo dục nổi tiếng Stephen Covey.
54 quy luật cuộc đời ước gì ai đó đã nói cho tôi biết sớm, điều số 30 người trẻ thường lãng quên

54 quy luật cuộc đời ước gì ai đó đã nói cho tôi biết sớm, điều số 30 người trẻ thường lãng quên

Kỹ năng/ 23-12-2017
Nếu có ai đó muốn dìm bạn xuống, điều đầu tiên bạn cần làm là hãy cứ để cho họ làm vậy.
18 nguyên tắc cơ bản để có cuộc sống thật mãn nguyện

18 nguyên tắc cơ bản để có cuộc sống thật mãn nguyện

Kỹ năng/ 20-12-2017
Sự mãn nguyện nghe lý thuyết thì có vẻ dễ dàng, nhưng nó rất khó để nắm bắt. Tuy nhiên, sống một cuộc sống mãn nguyện là trong tầm với với tất cả mọi người.